BỔ SUNG SỨC ĐỀ KHÁNG CHO BÉ: NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT ĐỂ BÉ LUÔN KHỎE MẠNH

Khi bé bắt đầu tham gia các hoạt động ngoài trời nhiều hơn hoặc khi mùa bệnh cúm đến gần, việc bổ sung sức đề kháng cho bé trở nên vô cùng quan trọng. Sức đề kháng mạnh mẽ giúp bé bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh, duy trì sức khỏe và phát triển tốt. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá những điều cần biết để giúp bé luôn khỏe mạnh thông qua việc bổ sung sức đề kháng đúng cách.

TẠI SAO SỨC ĐỀ KHÁNG QUAN TRỌNG ĐỐI VỚI BÉ?

Sức đề kháng là khả năng của cơ thể để chống lại các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus và nấm. Một hệ miễn dịch khỏe mạnh giúp bé tránh xa các bệnh nhiễm trùng, cảm cúm và các bệnh thường gặp khác. Bổ sung sức đề kháng để bé có thể phát triển khỏe mạnh hơn.

NHỮNG CÁCH BỔ SUNG SỨC ĐỀ KHÁNG CHO BÉ

1. Dinh dưỡng cân bằng

Một chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng là cách hiệu quả nhất để củng cố sức đề kháng của bé. Dưới đây là các nhóm thực phẩm quan trọng nên có trong chế độ ăn uống của bé:

• • Trái cây và rau củ: Cung cấp vitamin và khoáng chất thiết yếu như vitamin C (có trong cam, quýt, dâu tây), vitamin A (có trong cà rốt, khoai lang) và các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào.
  • Protein: Thực phẩm giàu protein như thịt nạc, cá, trứng và các sản phẩm từ đậu giúp cơ thể sản xuất các tế bào miễn dịch và sửa chữa mô.
  • Ngũ cốc nguyên hạt: Cung cấp vitamin B và chất xơ, hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh và duy trì chức năng miễn dịch.

2. Bổ sung các chất 

Để tăng cường sức đề kháng hiệu quả nhất, cơ thể cần được bổ sung đầy đủ dưỡng chất.

• Thymomodulin: là một loại protein khả năng kích thích quá trình hình thành và tăng cường hoạt động của các tế bào miễn dịch. 
• Beta glucan: Beta glucan là một dạng polysaccharide không đồng nhất, hoạt chất này có mặt nhiều trong nấm, được ứng dụng nhiều trong y học nhằm nâng cao sức đề kháng.

3. Bổ sung vitammin và khoáng chất

Đôi khi chế độ ăn uống không đủ cung cấp tất cả các dưỡng chất cần thiết, do đó việc bổ sung vitamin và khoáng chất có thể cần thiết:

• Vitamin C: Giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh nhiễm trùng. Nguồn vitamin C phong phú bao gồm cam, kiwi và ớt chuông.
• Vitamin D: Hỗ trợ chức năng của hệ miễn dịch và hấp thụ canxi. Vitamin D có thể được cung cấp qua ánh sáng mặt trời, cá hồi và các sản phẩm từ sữa.
• Kẽm: Quan trọng trong việc duy trì chức năng miễn dịch. Kẽm có nhiều trong thịt đỏ, các loại hạt và đậu.

4. Lối sống lành mạnh

Lối sống lành mạnh là yếu tố không thể thiếu để duy trì sức đề kháng:

• Ngủ đủ giấc: Giấc ngủ đủ và chất lượng là rất quan trọng cho hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả.
• Vận động thường xuyên: Khuyến khích bé tham gia các hoạt động thể chất để cải thiện sức khỏe tổng thể và hệ miễn dịch.
• Rửa tay thường xuyên: Dạy bé thói quen rửa tay thường xuyên để giảm nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn và virus.

5. Tránh các thói quen xấu

Các thói quen xấu có thể ảnh hưởng đến sức đề kháng của bé:

• Hạn chế đường và thực phẩm chế biến: Đường và thực phẩm chế biến sẵn có thể làm giảm hiệu quả của hệ miễn dịch.
• Tránh khói thuốc và ô nhiễm: Khói thuốc lá và ô nhiễm môi trường có thể ảnh hưởng xấu đến hệ hô hấp và sức khỏe tổng thể của bé.

SẢN PHẨM BỔ SUNG SỨC ĐỀ KHÁNG CHO BÉ

Nếu cần thiết, bạn có thể sử dụng các sản phẩm hỗ trợ sức đề kháng cho bé:

1. Syrup Immu Pro – siro hỗ trợ tăng sức đề kháng cho bé

Syrup Immu Pro chứa Thymomodulin được nhập khẩu từ Đan Mạch, sản phẩm giúp hổ trợ chức năng miễn dịch, tăng cường sức đề kháng của cơ thể, giúp hỗ trợ  cho người suy giảm miễn dịch.

Giá tham khảo: 180.000đ/ Hộp 20 ống.

*** Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc, không thể thay thế thuốc chữa bệnh.

Tham khảo thêm tại đây.

2. Laminkid – cốm kích thích ăn ngon, tiêu hóa tốt

Laminkid chứa vitamin nhóm B, kẽm, Immunecanmix,… hỗ trợ nâng sức đề kháng cho trẻ, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh do sức đề kháng yếu như viêm đường hô hấp trên, cảm cúm.

Giá tham khảo: 279.000đ/ Hộp 20 gói

*** Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc, không thể thay thế thuốc chữa bệnh.

3. Immunix3 Children – hỗ trợ tăng cường sức khỏe, tăng sức đề kháng 

Siro Immunix3 Children có chứa mật ong hoa rừng được sản xuất từ Ý và các thành phần khác như Kẽm gluconat, Vitamin C, bào tử lợi khuẩn Bacillus Clausii, Vitamin B3 (Niacin)… hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, tăng cường sức khỏe, chống oxy hóa, cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột,… 

Giá tham khảo: 295.000đ/ Chai 150ml

*** Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc, không thể thay thế thuốc chữa bệnh.

Tham khảo thêm tại đây.

4. Blue Zinato – bổ sung kẽm, tăng đề kháng

Blue Zinato có chứa kẽm sulfat giúp hỗ trợ bổ sung kẽm cho trẻ, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho trẻ.

Giá tham khảo: 340.000đ/ Chai 150ml

*** Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc, không thể thay thế thuốc chữa bệnh.

Tham khảo thêm tại đây.

5. Immugold Kids – tăng cường miễn dịch cơ thể

Immugold kids có chứa nguyên liệu thymomodulin, beta glucan, các vitamin nhóm B, kẽm gluconat,… giúp tăng cường miễn dịch cơ thể, nâng cao sức khỏe đề kháng, tăng cường sức khỏe, giúp tiêu hóa tốt.

Giá tham khảo: 220.000đ/ Hộp 30 gói

*** Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc, không thể thay thế thuốc chữa bệnh.

Tham khảo thêm tại đây

KẾT LUẬN

Bổ sung sức đề kháng cho bé là một phần quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe và hỗ trợ sự phát triển toàn diện. Bằng cách duy trì chế độ ăn uống cân bằng, lối sống lành mạnh và sử dụng các sản phẩm hỗ trợ khi cần thiết, bạn có thể giúp bé duy trì sức đề kháng mạnh mẽ và tránh xa các bệnh tật. Chăm sóc sức khỏe cho bé là một hành trình yêu thương và trách nhiệm, việc cung cấp cho bé những dưỡng chất cần thiết sẽ giúp con bạn có một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.

Bắt đầu từ hôm nay để bảo vệ sức khỏe và hỗ trợ sự phát triển của bé!