Cúm mùa Nhật Bản là một loại bệnh do virus cúm gây ra đặc biệt là cúm A. Theo đó dữ liệu của Viện Truyền nhiễm Quốc gia Nhật Bản, từ 2/9/2024 – 26/01/2025 tại Nhật Bản ghi nhận khoảng 9,5 triệu trường hợp mắc cúm mùa; trong đó từ 23 – 29/12/2024 đã ghi nhận hơn 317.000 trường hợp mắc bệnh. Năm 2024, theo thống kê của Bộ Y tế, Việt Nam cũng đã ghi nhận 289.876 ca cúm mùa, 8 ca tử vong. Số ca nhiễm giảm 17,9% so với năm 2023 (353.108 ca), nhưng số tử vong tăng 5 trường hợp.

Số lượng bệnh nhân mắc cúm mùa đang gia tăng

1. Con đường lây nhiễm cúm mùa Nhật Bản

Virus cúm mùa lây lan chủ yếu qua đường hô hấp, khi người nhiễm cúm ho, hắt hơi hoặc nói chuyện. Nơi có mật độ dân số cao và hệ thống giao thông công cộng đông đúc, nguy cơ lây nhiễm càng gia tăng.

Ngoài ra, virus cúm có thể tồn tại trên bề mặt vật dụng như tay nắm cửa, điện thoại, bàn phím… trong nhiều giờ. Vì vậy, tiếp xúc với các bề mặt này rồi chạm vào mắt, mũi hoặc miệng cũng có thể khiến virus xâm nhập vào cơ thể.

2. Triệu chứng khi nhiễm cúm mùa Nhật Bản

Cúm mùa thường bị nhầm lẫn với cảm lạnh thông thường do một số triệu chứng tương đồng, biểu hiện điển hình như:

– Sốt cao đột ngột

– Đau nhức cơ

– Ho, đau họng, nghẹt mũi, đau đầu

– Tiêu chảy nôn mửa

Triệu chứng của cúm thường dễ nhấm lẫn với cảm lạnh thông thường

3. Phòng lây nhiễm cúm mùa Nhật Bản

3.1 Các biện pháp phòng bệnh chung

– Phải đeo khẩu trang khi tiếp xúc với người bệnh nghi nhiễm cúm

– Tăng cường rửa tay

– Vệ sinh hô hấp khi ho khạc

– Tránh tập trung đông người khi có dịch xảy ra.

3.2 Phòng lây nhiễm từ người bệnh

– Cách ly người bệnh ở buồng riêng

– Người bệnh phải đeo khẩu trang trong thời gian điều trị

– Thường xuyên làm sạch và khử khuẩn buồng bệnh và quần áo, dụng cụ của người bệnh.

Thường xuyên vệ sinh nhà cửa để diệt virus

Ngoài ra, tiêm phòng cúm là biện pháp phòng chống hàng đầu, vắc-xin cúm có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và biến chứng nghiêm trọng.

4. Cách điều trị phòng chống cúm mùa

Hiện tại, cúm mùa chưa có thuốc đặc trị, khiến việc điều trị các ca bệnh nặng vẫn là một thách thức lớn đối với bác sĩ, nhưng khi ở tình trạng nhẹ, cúm mùa có thể tự khỏi sau 7-10 ngày nếu được chăm sóc đúng cách.

Dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý để cơ thể phục hồi nhanh hơn, đồng thời hạn chế nguy cơ lây nhiễm cho những người xung quanh.
Bổ sung đủ nước bằng cách uống nước lọc, nước ấm, nước điện giải hoặc nước ép trái cây, giúp cơ thể duy trì độ ẩm, giảm tình trạng sốt và nghẹt mũi.
Ăn uống khoa học, lựa chọn thực phẩm dễ tiêu hóa và giàu dưỡng chất như súp gà, cháo loãng, rau củ và trái cây giàu vitamin C (cam, bưởi, chanh) để tăng cường hệ miễn dịch.
Giữ gìn vệ sinh cá nhân, thường xuyên rửa tay, đeo khẩu trang khi tiếp xúc với người khác, che miệng khi ho hoặc hắt hơi để ngăn chặn sự lây lan của virus.
Giữ ấm cơ thể và xông hơi với tinh dầu từ bạc hà, sả hoặc gừng để giúp thông mũi, giảm nghẹt mũi và hỗ trợ hệ hô hấp hoạt động tốt hơn.

5. Kết luận

Cúm mùa Nhật Bản là một vấn đề sức khỏe cộng đồng quan trọng, đặc biệt trong mùa đông khi số ca nhiễm tăng mạnh. Việc hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp mỗi người bảo vệ bản thân và những người xung quanh.

Để giảm nguy cơ mắc bệnh, mọi người nên chủ động tiêm phòng, duy trì thói quen vệ sinh tốt và có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Nếu xuất hiện triệu chứng nghi ngờ cúm mùa, hãy theo dõi sức khỏe sát sao và tìm kiếm sự hỗ trợ y tế kịp thời.

NƯỚC SÚC MIỆNG HỌNG SUMI CHLORHEXIDINE 0.12%

CÔNG DỤNG CỦA NƯỚC SÚC MIỆNG SUMI:

– Sản phẩm dùng để súc miệng hàng ngày, diệt vi khuẩn vùng khoang miệng – họng;

– Dự phòng và hỗ trợ trong điều trị viêm họng, phòng ngừa lây lan cúm do virus, vi khuẩn.

– Đặc biệt tiện lợi cho bệnh nhân nằm viện lâu ngày hoặc người làm việc trong môi trường bệnh viện

– Ngăn ngừa, phòng chống một số bệnh về răng miệng và các vấn đề về nướu hay gặp như: mảng bám vi khuẩn quá mức, sâu răng,viêm nướu-lợi, loét miệng, viêm nha

– Loại bỏ các mảng bám trên răng, giúp làm sạch răng miệng, ngăn ngừa hôi miệng cho hơi thở thơm mát;

– Thúc đẩy quá trình tăng tái khoáng men – ngà răng giúp răng chắc khỏe.

CÁCH SỬ DỤNG NƯỚC SÚC MIỆNG SUMI:

Trẻ em trên 6 tuổi và người lớn:

– Súc miệng hàng ngày trong ít nhất 30 giây từ 1 – 2 lần để vệ sinh răng miệng nói chung.

– Khi có tổn thương: Dùng 0,02 – 0,05% dung dịch để súc miệng ngày 1 – 6 lần (đặc biệt sau khi ăn) cho hỗ trợ điều trị viêm họng – miệng.

– Dùng để ngăn ngừa virus xuống họng lấy 5ml súc miệng trong 2 phút trong đó có 3 lần đưa xuống họng, mỗi lần khoảng 15 giây.

– Sau khi súc xong, để nguyên, không súc lại bằng nước.

– Nên súc miệng trước khi đi ra ngoài và ngay khi từ ngoài về nhà (hay ngay khi tiếp xúc gần với người khác).

– Trẻ em dưới 6 tuổi: Trẻ em bị viêm miệng – họng, súc miệng ngày 1 – 3 lần, khoảng cách giữa các lần ít nhất 4 giờ.

Tham khảo thêm thông tin tại đây

Tài liệu tham khảo:

(1) Bộ Y tế thông tin về đợt bùng phát dịch cúm mùa tại Nhật Bản – Tin liên quan – Cổng thông tin Bộ Y tế. (n.d.). https://moh.gov.vn/tin-lien-quan/-/asset_publisher/vjYyM7O9aWnX/content/bo-y-te-thong-tin-ve-ot-bung-phat-dich-cum-mua-tai-nhat-ban

(2) TP.HCM: Không hoang mang nhưng không chủ quan với bệnh cúm mùa. hcdc.vn. https://hcdc.vn/tphcm-khong-hoang-mang-nhung-khong-chu-quan-voi-benh-cum-mua-vKHV9o.html

Cúm mùa Nhật Bản: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị