Trẻ em là đối tượng dễ bị tác động nhất khi thời tiết thay đổi do sức đề kháng còn yếu. Những căn bệnh như cảm cúm, dị ứng hay các bệnh truyền nhiễm thường xuất hiện theo mùa, khiến cha mẹ không khỏi lo lắng. Thời tiết thất thường không chỉ ảnh hưởng đến hệ hô hấp mà còn làm suy giảm sức khỏe của trẻ. Dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng hơn nếu không được chăm sóc đúng cách. Vậy làm thế nào để phòng bệnh theo mùa và bảo vệ sức khỏe cho trẻ một cách hiệu quả?
Việc phòng bệnh không chỉ giúp giảm số lần trẻ phải nhập viện mà còn hạn chế những ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển toàn diện của trẻ
1.Tầm quan trọng của việc phòng chống bệnh khi thời tiết thay đổi
Thời tiết chuyển mùa không chỉ làm thay đổi nhiệt độ mà còn ảnh hưởng đến độ ẩm không khí và sự phát triển của vi khuẩn, virus. Đối với trẻ em, những yếu tố này làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Việc phòng bệnh không chỉ giúp giảm số lần trẻ phải nhập viện mà còn hạn chế những ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển toàn diện của trẻ, từ thể chất đến tinh thần.
2. Mùa xuân – Dị ứng và bệnh truyền nhiễm
Khi mùa xuân đến, không khí trở nên trong lành nhưng cũng mang theo phấn hoa và bụi mịn – nguyên nhân chính gây viêm mũi dị ứng. Triệu chứng phổ biến bao gồm hắt hơi liên tục, chảy nước mũi, ngứa mũi và mắt. Ngoài ra, bệnh thủy đậu thường bùng phát vào thời điểm này với biểu hiện sốt nhẹ, nổi mụn nước và mệt mỏi.
Biện pháp phòng bệnh:
– Đeo khẩu trang cho trẻ khi ra ngoài để hạn chế tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng.
– Giữ vệ sinh cơ thể và môi trường sống sạch sẽ, đặc biệt là không để trẻ gãi vào các mụn nước khi mắc thủy đậu để tránh nhiễm trùng.
– Đảm bảo trẻ được tiêm phòng đầy đủ theo lịch của bác sĩ.
Mùa xuân mang đến không khí trong lành nhưng cũng kèm theo phấn hoa và bụi mịn, dễ gây viêm mũi dị ứng.
3. Mùa hè – Nhiệt độ cao và các bệnh nhiễm khuẩn
Mùa hè thường đi kèm với nắng nóng gay gắt, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi. Các bệnh phổ biến trong mùa này bao gồm cảm cúm có thể gây biến chứng viêm đường hô hấp trên hoặc mắc các bệnh mãn tính ở trẻ nhỏ, biểu hiện hắt hơi, sổ mũi, chảy nước mũi,…. Hay sốt xuất huyết biểu hiện sốt cao, phát ban và chảy máu mũi.
Biện pháp phòng bệnh:
– Khuyến khích trẻ uống đủ nước và bổ sung nước điện giải nếu cần.
– Mặc quần áo thoáng mát và sử dụng màn chống muỗi khi ngủ.
– Dọn dẹp môi trường xung quanh, loại bỏ nơi đọng nước để hạn chế muỗi sinh sản.
4. Mùa thu – Gió lạnh và bệnh đường hô hấp
Mùa thu với tiết trời mát mẻ nhưng dễ mang đến các bệnh về đường hô hấp như cảm cúm hay viêm họng. Triệu chứng thường gặp bao gồm ho, đau họng, nghẹt mũi và sốt nhẹ. Trẻ cũng dễ bị dị ứng do không khí se lạnh kết hợp với bụi bẩn.
Biện pháp phòng bệnh:
– Giữ ấm cơ thể trẻ, đặc biệt là vào sáng sớm và ban đêm.
– Bổ sung vitamin C từ các loại trái cây như cam, bưởi để tăng cường sức đề kháng.
– Hạn chế cho trẻ tiếp xúc gần với người đang mắc bệnh để tránh lây nhiễm.
5. Mùa đông – Thời tiết khắc nghiệt và bệnh về da
Mùa đông lạnh giá dễ khiến trẻ mắc các bệnh đường hô hấp nặng hơn như viêm phế quản hoặc cảm lạnh, cúm. Triệu chứng bao gồm ho khan, khó thở, sốt cao và đau nhức cơ. Đồng thời, không khí khô lạnh cũng dẫn đến các vấn đề về da như chàm hay nứt nẻ, khiến trẻ khó chịu.
Biện pháp phòng bệnh:
– Đảm bảo trẻ mặc đủ ấm, đặc biệt khi ra ngoài trời.
– Dùng kem dưỡng ẩm dành riêng cho trẻ để bảo vệ làn da nhạy cảm khỏi khô nẻ.
6. Lời khuyên chung để bảo vệ sức khỏe trẻ
Dù ở mùa nào, một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng và giàu vitamin luôn là nền tảng để tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Đặc biệt, việc rèn luyện thói quen vệ sinh như rửa tay đúng cách trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh sẽ giúp trẻ tránh xa các mầm bệnh. Bên cạnh đó, đừng quên khám sức khỏe định kỳ để kịp thời phát hiện và xử lý các vấn đề nếu có.
Nên cung cấp cho trẻ các loại thực phẩm giàu vitamin giúp tăng cường đề kháng
7. Kết luận
Bảo vệ trẻ khỏi bệnh tật khi thời tiết thay đổi không phải là nhiệm vụ dễ dàng, nhưng với sự hiểu biết và chuẩn bị chu đáo, bạn hoàn toàn có thể giúp con mình luôn khỏe mạnh. Hãy thực hiện từng bước nhỏ mỗi ngày. Vì sức khỏe của trẻ chính là niềm vui và hạnh phúc lớn nhất của cha mẹ!
Tài liệu tham khảo
- Minh, S. Y. T. T. P. H. C. (n.d.-c). Sở Y Tế thành phố Hồ Chí Minh. https://tytphuongcaukho.medinet.gov.vn/giao-duc-suc-khoe/mot-so-benh-thuong-gap-vao-mua-xuan-va-cach-phong-tranh-c8132-38559.aspx
- http://benhvien354.vn/tu-van-suc-khoe/dich-benh-mua-he-nguyen-nhan-va-cach-phong-tranh-194.html
- Tuấn B. T. A. (2024, December 24). 5 bệnh thường gặp ở trẻ trong mùa đông cần phát hiện sớm. Copyright © 2021 Báo SKĐS Online. https://suckhoedoisong.vn/5-benh-thuong-gap-o-tre-trong-mua-dong-can-phat-hien-som-16924122320174296.htm
_____________________________________
SIROKID PLUS – Giúp Bé Ăn Ngon, Tăng Sức Đề Kháng 
SẢN PHẨM SIROKID PLUS GIÚP:
– Hỗ trợ tăng đề kháng
– Bé ăn ngon, hấp thu tốt
– Không bị mất sức
– Có 1 hệ tiêu hóa khỏe mạnh
– Tăng sức đề kháng, bảo vệ bé trước các tác nhân gây bệnh.
SẢN PHẨM SIROKID PLUS SỬ DỤNG CHO:
– Dùng cho trẻ em và người lớn mệt mỏi, chán ăn.
Tham khảo thêm tại đây