giải độc gan

Để gan khỏe mạnh cần bổ sung 5 điều sau

Gan là cơ quan quan trọng đóng vai trò thiết yếu trong việc thanh lọc cơ thể, sản xuất mật, dự trữ vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, gan cũng dễ bị tổn thương bởi nhiều yếu tố như chế độ ăn uống không lành mạnh, sử dụng rượu bia,...